FAQ
Perguntas Frequentes Respondidas
As informações contidas no site Substitui a medicação que eu tomo?
Não. Definitivamente, você só pode e deve alterar sua medicação mediante orientação expressa do seu médico ou seu nutricionista.
Quantas horas por dia são necessárias com a prática?
Os programas e as informações contidas aqui, foram desenvolvidas com o intuito de ser praticado durante apenas algumas horas, dependendo do seu planejamento.
Em quanto tempo eu posso começar a ver resultados?
Os resultados vão ser percebidos, a partir do momento que você começar a tomar as atitudes corretas, acredito que logo nos primeiros dias, pois você vai ter o prazer de fazer e sentir as melhoras.
Eu sou sedentária (o), esse programa serve para mim?
Definitivamente os programas indicados neste site, são para você, pois começa com movimentos simples e gradativos e vai acompanhando o seu tempo até que você passe a se exercitar, qualquer treinamento, efetuado diariamente com vitalidade e energia, vai diminuindo progressivamente as suas dores no corpo.
Como Eu devo fazer ter os resultados?
Definitivamente os programas indicados neste site, são para você, pois se você seguir todos os passos vai chegar ao resultado desejado.
- +55 21 97043-0941
Muito importante
“As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.”